Votre attention…

… s’il vous plaît. Je tenais juste à vous annoncer que les parutions connaîtront une baisse de régime, étant actuellement pote avec une grosse fatigue (à la fois positive – militantisme – et négative – pas moyen de dormir). Pas d’inquiétude, vous aurez les récits du mardi et dimanche, mais les articles « normaux » seront moins […]

Tuto insomnie

Tout d’abord, bonjour. Les bâillements s’enchaînant, je décide de vous partager mes astuces pour rendre votre insomnie encore plus top cool ! Etape 1 : Penser à n’importe qui/quoi On commence par du classique. Après avoir pris ses bons somnifères, on décide d’aller au lit. De fermer les yeux et respirer profondément. Ça ne fonctionne […]

Fatigue

Tu la connais celle-là hein ? Celle que tu sens à la lourdeur de tes paupières. A tes bâillements dignes du chant des sirènes baleines. Elle est là, elle te fait des signes. Mais jamais tu ne dormiras. Même sous traitement pour mieux dormir, avec ce petit doute sur l’efficacité des somnifères que tu prends […]

Les petites pilules

Elles m’avaient énormément manqué je dois dire. Et à raison, puisque c’est mon traitement neurologique, pris depuis environ un an. Aux anxiolytiques, en début de thérapie, se sont très vite ajoutés les antidépresseurs, au vu de mon état peu reluisant. Mais il y a un petit nouveau, lui là, tout en haut. C’est mon somnifère, […]