Journée mondiale du rire

Zygomatiques fatigués ? Aujourd’hui, c’est l’occasion rêvée de les réveiller puisque vous êtes invité.e.s à rire.

Le rire a tant de bénéfices, même forcé, qu’il serait bête de s’en priver. Rire = endorphines, donc moins de stress. On peut rajouter la réduction de l’anxiété et des insomnies.

Alors riez, à gorges déployées, et votre vie n’en sera que plus gaie. Mais je sais, c’est facile à dire. Même se forcer à rire peut être compliqué, quand on veut pas, on veut pas.

Que la bonne humeur emplisse votre journée.

Merci, bisous 😘

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